Puffy eyes og hævede øjne: Sådan får du et friskere udseende
Vågner du med puffy eyes eller hævede øjenomgivelser? Det er almindeligt, at området under øjnene ser mere hævet ud om morgenen eller efter en kort nat, gråd, varme, meget salt mad eller irritation.
Hævelser omkring øjnene kan have mange årsager, og de kan ikke altid fjernes med hudpleje. Men kulde, nænsom massage og fugt kan give et friskere udseende og en behagelig start på dagen.
Hvad er puffy eyes?
“Puffy eyes” er den engelske betegnelse for et hævet eller træt udseende omkring øjnene. Huden her er tynd og følsom, så selv små ændringer i væske, søvn eller irritation kan være synlige.
En kølig behandling kan få huden til at føles mere vågen, mens en blid massage kan føles afspændende. Effekten er typisk midlertidig, og vedvarende eller pludselig hævelse bør vurderes anderledes end almindelig morgenhævelse.
Sådan kan du mindske synligheden af hævede øjne
- Brug noget køligt på området i kort tid.
- Massér forsigtigt omkring øjenbenet, aldrig direkte på øjet.
- Vælg en enkel, fugtgivende øjenpleje.
- Brug solbeskyttelse om dagen, også omkring øjenområdet hvis produktet er egnet til det.
- Vær opmærksom på søvn, væske, salt og eventuelle irritationskilder.
Kulde mod puffy eyes
Kulde er en enkel måde at give øjenområdet en friskere fornemmelse på. Du kan bruge en ren, kølig klud eller et kølende værktøj som Ice Globes.
Sådan bruger du Ice Globes
- Afkøl dine Ice Globes efter produktets anvisninger.
- Rens huden, og påfør eventuelt en let øjencreme eller fugtighedscreme.
- Før globes forsigtigt over området omkring øjnene uden at presse.
- Arbejd fra den indre del af øjenområdet og ud mod tindingen.
- Rengør globes efter brug.
Brug aldrig et iskoldt produkt direkte på huden i længere tid, og stop hvis huden bliver følelsesløs, rød eller irriteret.
Gua Sha til en nænsom øjenmassage
En lille Gua Sha kan bruges til en blid massage omkring øjenbenet. Vælg en model, der ligger godt i hånden, og brug altid et meget let tryk. Du kan se for eksempel Ellie Lift Gua Sha eller Emma Gua Sha.
Sådan masserer du omkring øjnene
- Rens huden, og påfør en lille mængde øjencreme eller ansigtsolie, der er egnet til området.
- Placér Gua Sha'en på huden over øjenbenet, ikke på selve øjenlåget eller øjet.
- Før den langsomt fra den indre del af øjenbrynet og ud mod tindingen.
- Gentag med et let tryk under øjet langs øjenbenet.
- Før eventuelt massagen videre ud mod siden af ansigtet og ned langs halsen.
Gua Sha-massage skal føles let og behagelig. Hvis huden bliver øm, rød eller irriteret, bruger du for meget tryk eller bør holde pause.
Ansigtsrulle til en hurtig morgenrutine
En ansigtsrulle er et enkelt alternativ, hvis du gerne vil have en hurtig og kølig massage. Vælg en model med en glat ende til øjenområdet, og brug rolige bevægelser fra øjenkrogen og ud mod tindingen.
Du kan se vores udvalg af ansigtsruller. En rulle kan opbevares køligt, hvis du kan lide den kølende fornemmelse, men den skal ikke være iskold.
Øjencreme og serum til et træt udseende
En fugtgivende øjencreme kan give huden omkring øjnene mere komfort og et velplejet udseende. Nogle øjenprodukter indeholder også koffein, som ofte bruges i formuleringer til et træt eller hævet udseende.
Mit personlige hack er Eveline Serum Shot 5% koffein. Den fungerer godt for mig, når øjenområdet ser træt og hævet ud. Det er selvfølgelig en personlig erfaring, og resultatet kan variere fra person til person.
Vælg et produkt, der er udviklet til ansigtet, og følg altid produktets brugsanvisning. Undgå direkte kontakt med øjnene, og dup produktet forsigtigt ind i huden i stedet for at trække i den.
Øjenmasker til fugt og friskhed
Fugtede øjenmasker kan være en rar del af en morgen- eller aftenrutine. Brug dem efter produktets anvisninger, og fjern dem hvis huden svier eller bliver irriteret.
Se vores udvalg af ansigtsmasker og hudpleje.
En enkel rutine mod puffy eyes
- Rens ansigtet med et mildt renseprodukt.
- Brug et køligt værktøj i kort tid, hvis det føles behageligt.
- Massér forsigtigt omkring øjenbenet med Gua Sha eller ansigtsrulle.
- Påfør øjencreme eller et andet produkt, der er egnet til området.
- Brug solbeskyttelse om dagen efter produktets anvisninger.
Hvornår bør du søge hjælp?
Kontakt en læge eller anden sundhedsfaglig person, hvis hævelsen er pludselig, kraftig, kun sidder på det ene øje, gør ondt, påvirker dit syn eller ikke går væk. Det samme gælder, hvis du har mistanke om allergi eller en anden årsag, der kræver behandling.
Hudpleje og kølende massage kan passe til almindelig, midlertidig morgenhævelse, men kan ikke erstatte en faglig vurdering ved vedvarende gener.
Find dine favoritter til øjenpleje
Se vores Ice Globes, ansigtsruller og øvrige produkter til en enkel og velplejet hudplejerutine.